Posted in Mester og byggeleder, Topleder, Virksomhedsudvikling

Glæde ved at have medarbejdere i virksomheden

Små 3 minutter og så er videoen slut – se med 😉

Vil i have sjæl, ånd og god energi i virksomheden?

Taknemmelighed, kan man arbejde med på alle niveauer i virksomheden og i alle størrelser af virksomheder – kom med på vognen og opdag værdien af både turen og resultatet.

Inviter mig til en snak, det koster ikke noget.

Dejligt du har været med i de sidste 4 dage.

Anita Hummelshøj Mikkelsen

http://www.hummelshoj.nethttps://www.hummelshoj.net/

Posted in Mester og byggeleder, Topleder, Virksomhedsudvikling

Når glæde bliver til forventning

Hæng på 3 min. længere varer det ikke 😉

Har i en kultur med non stop utilfredshed?

Hvad er jeres fokus i virksomheden – og værdierne? Hvad bygger i på og er i klar til at lukke generation y ind?

Tak fordi du ser med… sidste afsnit kommer i morgen 🙂

Anita Hummelshøj Mikkelsen

http://www.hummelshoj.nethttps://www.hummelshoj.net/

Posted in Mester og byggeleder, Topleder, Virksomhedsudvikling

Motivation skal skabes rigtigt

Hæng på i 2,5 min. længere tid tager det ikke 😉

HOV! Hvor kom den forventning fra, spørger ledelsen…

Du har nu set del 2 ud af ialt 4 – fantastisk ik’!

Hvad har I af gode på din arbejdsplads?

Del 3 kommer i morgen – husk at se med igen 🙂

Jeg er virkelig glad for at du ser med, tak for det.

Anita Hummelshøj Mikkelsen

www.hummelshoj.net

Posted in Din kerne, Mellemleder, Mester og byggeleder, Topleder

Lortedage!

Sådan håndterer du en lortedag– 6 konkrete inspirationer

Uhhh måske kan du allerede mærke det når du vågner. I dag bliver bare en møgdag!

Måske er det først senere på dagen, du mærker det – en hændelse udløser noget i dig, som bare gør, at du total fanges i dine følelsers vold. Du vil ikke, du har andet at se til og alligevel kommer følelserne væltende ind over dig. En gammel trigger er blevet udløst.

Vi har alle sådanne triggere.

En trigger kan være et mønster fra din barndom, fra tidligere liv (hvis du tror på det), fra voldsomme situationer senere i livet. Fælles for dem alle er dog, at du alt for let overmandes af dem. Når de kommer, kan være virkelig svært at vriste sig ud af kløerne på dem igen.

Du mærker, hvordan du reagerer mere voldsom på andre situationer og mennesker end det var din hensigt. Du er unådig overfor dig selv og er allerede godt i gang med at slå dig selv oveni hovedet over alle dine utilstrækkeligheder, hvis du altså er den, der kan se lidt indad.

Er du ikke sådan en, der ser indad, er det andre, der må stå for tur. Så er det dine omgivelser, der overfuses, overrumples og rammes af din kraft – og nej, det er hverken hensigtsmæssigt eller til gode for nogen. Hverken for dig eller for dine omgivelser.

Oftest vil sådanne triggere kræve et dybere arbejde og en god selvindsigt, men hvis du vil prøve selv, er her 6 konkrete forsag fra nødhjælpskassen, som kan stoppe ulykken inden den breder sig mere end højest nødvendigt. Inden den går mere ud over dig selv eller andre i et alt for ubehageligt omfang.

INSPIRATIONER:

#1 STOP OP så snart du registrerer, at du er i dine følelsers magt og ikke handler konstruktiv. Tag 1 til 7 dybe vejrtrækninger afhængig af hvad situationen tillader. Genvind kontakten med dig selv og sig ”Øjeblik, jeg vender lige tilbage om 2 min.” eller ”Det vil jeg gerne lige have lov at tænke over til i morgen/om en time/i 10 min.”.

#2 Er du alene og kan du trække dig tilbage, så undgå at tale med nogen, overvej hvor den voldsomme reaktion kom fra og hvor den egentlig har rod – måske der er noget du skal arbejde med, med dig selv?

#3 Er du god til at mærke dig selv i forvejen, så træk dig og stil ind på følelsen, spørg den ’Hvad vil du fortælle mig?’, ’Hvad har jeg brug for at vide lige nu?’ og afvent svar fra dit indre. (jo, du ved det godt… lyt)

#4 Har du oplevet dette mange gange og har du virkelig svært ved at få greb om det og styre dig selv når følelserne tager over… så kontakt en professionel, som arbejder ud fra et helhedsorienteret perspektiv. Du kan sjældent alene tale dig ud af dette, der skal også arbejdes med kroppen og med det at forbinde hjerne, hjerte og sjæl. Book en tid for hjælp.

#5 Er skaden sket og du har overfuset eller talt ned til dine omgivelser, som uforvarende er kommet til at tænde dine trigger, så vær mand/kvinde nok til at sige undskyld. Herved kan du bevare din værdighed.

#6 Tal med en god og ærlig ven omkring, dagens oplevelse, om alt det du mærker, som du har svært ved at rumme og omsætte til noget konstruktivt. Måske din ven ser noget du ikke selv ser, fordi han/hun ser dig udefra og måske har set dette træk hos dig flere gange før.

Få hjælp til at perspektivere hvad der måske sker. Undlad at gå i løsningsposition med det samme. Bliv i processen og øv dig i at rumme denne ubehagelige side af dig selv. Du har den, den er en del af dig.

Første skridt er at se dette, næste skridt er at acceptere det og næste skridt igen er at finde ud af, hvordan du enten kan leve med det, på en måde, så det ikke går ud over dig selv eller andre, når det bryder ud eller at arbejde med at slippe det (kræver ofte hjælp fra professionelle, som ser dig i en helhed af krop, sind og sjæl).

# 7 Har du dagen fuld booket, så se om du kan ændre i dine planer, så du får tid til dig selv, en gåtur, at tage hjem og få ro.

#8 Har du en fuld planlagt dag du ikke kan ændre, så pak følelserne væk og vær ekstrem opmærksom på, hvad du siger og gør mod/ved dig selv og andre gennem dagen. Tøjl dig selv og planlæg tid i kalenderen til tid med dig selv snarest muligt, så du kan gå på opdagelse i det, som skete. Du kan nok se en perlerække af lignende oplevelser, når du ser efter. Overvej hvad du gerne vil du gøre i stedet, næste gang du har en lortedag.

Ingen af ovennævnte inspirationer vil være nok i sig selv. I langt de fleste situationer er der nemlig noget større på spil, men som nødhjælp er de fantastiske og du skal bare bruge løs.

På den positive side, så husk at, det jo netop også er på grund af, at du ind imellem dykker, at du virkelig mærker og nyder dine gode dage, hvor alt spiller max.

Må dine lortedage blive bedre og bedre og have kortere og kortere varighed.

Brug for en snak?

Anita Hummelshøj Mikkelsen

#Foredrag #Ledersparring #Retreats

www.hummelshoj.net

Posted in Din kerne, Mellemleder, Mester og byggeleder, Topleder

Kan en leder være bange for noget?

Er du bange for noget?

Hvad er der i dit job, som kan få nakkehårene til at rejse sig, tørheden til at indtage halsen eller usikkerheden til at brede sig indeni dig, som var det en steppebrand?

Som leder er det vigtigt, at du fremstår sikker og troværdig, det ved du. Og når du skal lede i dagligdagen, går det rigtig godt med at have fokus på det der med at fremstå sikker.

Du er god til at træffe en hurtig beslutning, du kan træde til når det virkelig gælder og kan træffe de svære beslutninger – egentlig går det rigtig godt!

Alligevel er der områder, som de fleste ledere har modstand på. Bevidst eller ubevidst. Nemlig de områder, som de frygter og også frygter at andre får øje på hos dem.

Nogle ledere tror, at de kan skjule deres svage sider, men oftest er det uden held, for kolleger og medarbejdere har læst dem. De har set, hvor du som leder går udenom, hvor du trækker dig, hvor du nøler i din beslutningstagning og hvor du i dit kropssprog eller stemmeleje afsløres af din krop.

Lederens lille top 5 over emner og situationer, som frygtes:

1. At træffe beslutninger på et usikkert grundlag

2. At opsige medarbejdere

3. At fremstå ufølsom og magtsyg

4. At kritisere medarbejdere

5. At blive afsløret i at være uvidende

Kan du genkende nogle af disse områder fra dig selv? Hvis ikke ordret som de står her, så i en afart af det?

F.eks. kan din mangel på beslutningstagning skyldes, at du endnu ikke selv er helt afklaret inderst inde.

Måske, har du endnu ikke set gaven i at hjælpe en medarbejder videre til noget, han evt. vil være meget bedre til, end at bestride det job, han har hos dig?

Måske, vil du egentlig helst at alle holder af dig og derfor bliver du nogle gange for sød og rar i situationer, der kræver en fast og klar håndtering?

Måske synes du, at det er SÅ ubehageligt at være i en konfliktfyldt situation, at du til hver en tid enten vender det blinde øje til og håber det løser sig uden din deltagelse eller bare trækker dig, giver den anden ret og så gør dit eget bagefter, også selv om det ikke var det I aftalte?

Måske, er du overbevist om, at du som leder skal være den klogeste i virksomheden og helt overser værdien af at dine medarbejdere, på nogle områder, ved mere end dig og at din fornemste opgave, oftest, vil være at planlægge og koordinere?

Så svaret på spørgsmålet om en leder kan være bange for noget, må være; JA en leder kan godt være bange for noget.

Enhver leder er jo også et menneske. En person med en historie, med erfaringer, med viden og med fejl og svagheder, som alle vi andre.

Snup en ærlig stund med dig selv og stil dig selv følgende spørgsmål:

  • Hvad frygter du?
  • Hvornår er du bange for ikke at slå til i din ledelse?
  • I hvilke situationer er du på glat is?

Vil du blive en bedre leder, der erobrer dine svagheder og gør dem til dine styrker i stedet?

Så skal du som det første turde indrømme, at du ikke er perfekt og dernæst arbejde på at acceptere det og erkende det. Når den proces er på plads, kan du begynde at gøre noget ved det – og blive stærkere og stærkere, som menneske og som leder.

Har du modet til at få øje på dine svagheder?

Har du modet til at arbejde med dine svagheder?

Så vinder du over det du frygter og er på vej mod en styrket udgave af dig, som menneske og som leder.

Vælg at gøre dine sårbarheder til dine største styrker og stå endnu stærkere i din ledelse.

Vil du ikke vente med at gå i gang og er du lidt usikker på hvordan du gør, så giv mig et kald på 28740002 og lad os snakke om dine muligheder.

De bedste hilsner Anita Hummelshøj Mikkelsen

www.hummelshoj.net

Posted in Din kant, Din kerne, Mellemleder, Mester og byggeleder, Topleder

Sådan performer du maximalt

Mange tror det handler om at være størst, bedst, først og er man det, så performer man maximalt.

Men… jeg må skuffe og sige, at der skal mere til.

  • Det er ikke altid dem, der er størst der er bedst.
  • Det er ikke altid dem, der er bedst, der gør den største forskel for dig.
  • Det er ikke altid dem, der er først, der lykkes bedst.

Maximal performance kommer indefra!

Ingen performer maximalt hvis de undervejs har:

  • Givet køb på sig selv
  • Har svigtet dem de har et ansvar for
  • Undladt interessen for at kende kernen i sig selv

For år tilbage skrev jeg e-bogen ’Personlig POWER’ og her i får du mit bud på, hvad personlig POWER består i at mestre.

Ingen personlig POWER, ingen maximal performance.

Her får du essensen. Elementerne der skal findes frem i dig og sættes i spil for, at du performer maximalt.

Personlighed

Hvis vi begynder med at se nærmere på selve ordet personlighed er det sammensat af person og lighed. Som jeg vælger at tolke det, handler det om, at der skal være lighed mellem den person du er og det du udstråler.

Overskud

Overskud er en tilstand vi er i, når vi er i flow, og mange ting synes at lykkedes for os. Når vi er i overskud, har vi energi til at se andres behov og også hjælpe andre, hvis de har behov for dette.

Vedholdenhed   

Vedholdenhed er i sig selv en enorm styrke, når vi benytter den på hensigtsmæssig vis. Vedholdenhed kan bære os gennem meget modstand, fordi vi tror på den vej, vi har valgt at gå, og på det mål vi har sat os.

Værdighed

Værdighed associerer til bl.a. at være noget værd og at være værdig til … to forskellige veje, som sagtens kan finde harmoni og samklang.

Engagement

Jeg elsker den værdi, der ligger i ordet engagement. At engagere sig, at brænde for noget, at glemme tid og sted midt i engagementet.

Refleksion

At kunne reflektere over tingene er på én og samme gang den kæmpe fordel og den store forbandelse, vi mennesker har modtaget gennem menneskets evolutionelle udvikling.

Ulempen ligger i, at vi bruger meget af vores energi på at overveje, om vi vil det ene eller det andet. Om hvad vi mener om dit og dat, om hvad andre mon mener, og om hvad andre mon mener om os!

Positivt, er evnen til at reflektere også en af de største gaver, vi har, fordi vi kan evaluere på vores egen adfærd, vores handlinger og vores måder at agere på.

At udfolde sit fulde potentiale handler på ingen måde om at være perfekt, men en hel del om, at turde stå ved at være den vi er med styrker og svagheder, fordele og ulemper og med evnen til at føle os elsket, alene fordi vi er den, vi er.

Bonus V – Vilje

‘Hvor der er vilje, er der vej’ lyder det velkendte ordsprog, og jeg må sige, at det nok ikke bliver uaktuelt de næste 100 år. Der er noget om snakken! Jeg vil med dette ekstra V-ord forære dig en bonusstyrke, som i sammenspil med de andre dyder kan bringe dig endnu nærmere udfoldelsen af dine personlige styrker, så du kan udfolde din personlige POWER.

Har du tid, så sæt dig ned og brainstorm over hvert enkelt område.

  • Hvad de hver især betyder for dig
  • Hvordan de kan gøre en positiv forskel for dig
  • Hvad du skal ændre eller øve dig i, for at styrkerne folder sig fuldt ud i dig
  • Hvor og hvordan du performer maximalt

Vil du have alt min viden om dette felt, så må du skrive til mig og bede om et eksemplar af hele e-bogen ’Personlig POWER’, mod 150 kr. og din mailadresse. Oveni giver jeg dig også mit inspirationsbrev, hvor du får yderligere uundværlig inspiration.

Må du performe maximalt i både liv og ledelse.

Anita Hummelshøj Mikkelsen

#Foredrag #Ledersparring #Retreat

Posted in Din kant, Din kerne, Mester og byggeleder, Topleder

Hvad er din unikness?

Hvad er din kant?

Hvad er din kerne?

Hvad er din unikness?

De 3 spørgsmål kan være vildt svære at besvare selv, med mindre man har øvet sig i at se og italesætte det og selv der kan det stadig være svært.

Nogle gange må jeg også selv ud og spørge mine omgivelser, hvad det er de mener kendetegner mig og hvorfor jeg på nogen måde skulle være mere interessant end den pakke rugbrød, der ligger henne i brugsen og venter på at blive købt af en kunde.

Sammenligner du dig selv med et rugbrød Anita, nu rabler det da for dig!

Næhhh det gør det ikke, for selv om det er et rugbrød og jeg er et menneske, så er vi begge på hver vores måde til salg og ligesom rugbrødet venter jeg på at en kunde får øje på mig og også får lyst til at købe ind på det de ser og oplever.

Og… ligesom rugbrødet mugner jeg lidt over tid, bliver uinteressant og urelevant – hvis ikke jeg er opmærksom.

Der er ikke nødvendigvis så lang vej mellem at være interessant til at blive urelevant.

Når jeg hjælper ledere eller andre med at finde deres unikness, deres kant og deres kerne, så kommer de faktisk ofte og føler sig urelevante eller i hvert fald har de svært ved lige præcis at sætte ord på, hvorfor netop de skulle være mere interessante end så mange andre.

Nogle bliver alt for korte og specifikke i deres udtryk, så det indtryk man oplever er, at de er kolde og kyniske. Andre bliver alt for bløde og har alt for lange forklaringer inden de kommer frem til deres budskab og de opleves ofte som værende for ufokuserede og ikke resultatorienterede nok.

Fælles for begge typer her er, at de ofte har deres unikness lige før det punkt, hvor de bliver for meget til enten den ene eller den anden side.

Det er bare så pokkers svært at få øje på de detaljer selv, for de er helt fyldt op af at levere godt nok. Måske kender du det fra andre situationer:

  • Det er godt at tale, men mindre godt at tale over sig
  • Det er godt at være præcis, men man kan også blive for punktlig
  • Det er godt at være ordentlig med sine ting, men det kan være dræbende at være for perfektionistisk
  • Det er godt at kunne være kreativ, men det er ikke godt når det er brugt for meget i f.eks. bogføringen

Som Jonny Cash nok ville have sagt: Walk the line

Og dog… her er det en anden linje du skal gå på. Du skal gå balance lige der, hvor du hverken er for meget eller for lidt og alligevel har fået din personlige kant (der hvor du differentierer dig fra andre) vist sammen med kernen i dig (det menneske du reelt er). Når disse faktorer går op i en højere enhed, brænder du igennem fordi du er unik og vi andre kan se din unikness.

En af de ledere jeg har hjulpet med at finde sin unikness sagde sådan her, da han havde haft sin første session med mig:

 ”Anita er skarp. Hun forstår at lytte, men også at udfordre dig på at finde din kant og dit budskab. Hun formår at skære ind til benet, guide dig, og er super konkret i sin feedback. Resultatet er, at du finder frem til dit budskab, hvad du står for og ind til din kerne”.
En leder i jobskifte

Det behøver ikke at tage lang tid at finde din unikness.

Det afhænger dog af:

  • Hvor godt du kender dig selv
  • Om det er generelt eller alene til en specifik situation du har behov for at kende den fx en jobsamtale
  • Om du er i stand til at lytte til dig selv
  • Om du tror på dig selv og er klar til at stå i dit lys og skinne
  • Om du er åben for input

Det handler om at sætte dig selv i spil i både liv og ledelse.

Gør du det, står du i dit lys, så vil du opleve, hvordan din verden åbner sig for dig, på en måde du endnu ikke har oplevet.

Kender du din unikness, din kant, din kerne???

Anita Hummelshøj Mikkelsen

#Foredrag #Ledersparring #Retreat